Detox- und Gesundheits-Tipps von Dr. Franziska Rubin: Entschlacken und Wohlfühlen mit einfachen Tricks für den Alltag

Shownotes

Anja hat in der heutigen Folge die Moderatorin, promovierte Medizinerin, Medizinjournalistin und -autorin Dr. Franziska Rubin zu Gast. Da Julia leider krankheitsbedingt ausfällt, löchert heute Anja ihre Gesprächspartnerin zu allerhand Themen, entlockt ihr ihren persönlichen Beautyfail und klärt gemeinsam mit ihr den Beautymythos zum Thema „Detox und Gewichtsreduktion“ auf. Gemeinsam besprechen die beiden die von Franziska entwickelte „7-Minuten-Detox-Kur“, wie man mit dieser in nur drei Wochen den Stoffwechsel so richtig ankurbelt, energiegeladener wird und eine strahlende Haut bekommt. Zuallererst erklärt Franziska aber, was detoxen überhaupt ist, welche Organe damit zutun haben und welche Rolle Stress, Schlafmangel und Krankheiten spielen. Und auch das Thema Ernährung, der „freie Bahn-Shot“ und die „24-Stunden-Kartoffel“ werden besprochen. Hör also unbedingt rein in die neue Folge!

Hier noch die wichtigsten Links aus der heutigen Folge für dich:

• https://www.franziska-rubin.de/spucpt/die-7-minuten-detox-kur/
• https://www.instagram.com/loccitanede/
• https://de-de.facebook.com/loccitane.de
• L'Occitane-Newsletter-Anmeldung: https://loccitane.mobi/3A5A6S8

Anja und Julia erreichst du hier: losgepflegt@loccitane.com